Tervetuloa hyvään seuraan!

Jyväskylän Naisvoimistelijat eli JNV on yksi Suomen suurimmista voimisteluseuroista ja Keski-Suomen urheiluseuroista. Vuonna 2015 seurassa oli 1916 jäsentä.

Seuran toiminta-ajatuksena on luoda voimisteluliikunnan avulla elämäniloa, elämyksiä ja energiaa lapsille, nuorille ja aikuisille.

JNV tarjoaa harrastajille runsaasti erilaisia voimisteluliikuntatunteja sekä joukkuevoimistelun ja kilpa-aerobicin tasokasta valmennusta.

 

JNV 365 esittelee vuoden jokaisena päivänä jotakin JNV:stä; sen toimijoita, voimistelijoita, valmentajia, tunteja, ohjaajia, historiaa, tapahtumia, tukijoita sekä juhlavuoden hulinoita ja seuran arkipäivää.

 

JNV 365 #204: Lähellä sataa toistoa ollaan jo! Neljännen päivän treenissä otetaan käsivoimat käyttöön, sillä luvassa on 25 punnerrusta! Pyri toteuttamaan punnerrukset etunojassa, mutta jos millään ei onnistu, voi polvet laittaa lattiaan ja tehdä toistot kevennetyssä etunojassa. Kummassakin tapauksessa, pidä vartalo suorana ja hallittuna, rintakehä käy maassa joka kerta!

JNV 100 -treeni, 4. päivä: 100 naruhyppyä + 25 vatsalihasrutistusta + 25 kyykkyä + 25 punnerrusta!

Tulevia tapahtumia