Tervetuloa hyvään seuraan!

Juhlavuoden suojelija, kaupunginjohtaja Timo Koivisto

Jyväskylän Naisvoimistelijat eli JNV on yksi Suomen suurimmista voimisteluseuroista ja Keski-Suomen urheiluseuroista. Vuonna 2015 seurassa oli 1916 jäsentä.

Seuran toiminta-ajatuksena on luoda voimisteluliikunnan avulla elämäniloa, elämyksiä ja energiaa lapsille, nuorille ja aikuisille.

JNV tarjoaa harrastajille runsaasti erilaisia voimisteluliikuntatunteja sekä joukkuevoimistelun ja kilpa-aerobicin tasokasta valmennusta.

 

JNV 365 esittelee vuoden jokaisena päivänä jotakin JNV:stä; sen toimijoita, voimistelijoita, valmentajia, tunteja, ohjaajia, historiaa, tapahtumia, tukijoita sekä juhlavuoden hulinoita ja seuran arkipäivää.

 

JNV 365 #115: Tuntiesittelyssä muutama vuosi sitten JNV:n aikuisliikkujat hurmannut Zumba!

Zumba on latinovaikutteinen fitnesstunti, joka nostaa sykkeen ja kuluttaa paljon kaloreita koko vartaloa ja etenkin keskivartaloa muokaten. Zumbatunti on hauskanpitoa hyvän musiikin ja fiiliksen antaessa viedä mukanaan! Zumban tanssiaskeleet perustuvat erilaisiin tanssimuotoihin, ja tunti koostuu intervallityyppisestä ohjelmasta, jossa osa liikkeistä tehdään nopealla, osa hitaammalla tempolla. Zumba sopii kaikille, sillä liikkeiden intensiteettiä voi vaihdella oman kunnon mukaan.

Zumbatunneista on erilaisia variaatioita, ja toukokuun jumpissa on mahdollisuus päästä zumbaamaan melkein joka päivä! Esimerkiksi ensi viikonloppuna vapputreeneissä zumbataan 29.4. lauantaina klo 11-12 ja 1.5. maanantaina (STRONG by Zumba) klo 15-15.45 JNV-hallilla.

Tulevia tapahtumia